Instrumento de Regulação Emocional: Zona de Controle
Simulador de Frete
- Calcular freteUm recurso concreto, chamado zona de controle, que ajuda a criança a entender que ela precisa controlar suas atitudes, pensar sobre elas e desculpar-se pelo comportamento inadequado. Desenvolvido com a Psicóloga Vanina Cartaxo.
COMO UTILIZAR:
PARE: Nesse momento a criança ficará na zona até se acalmar. Só passará para a segunda etapa, quando não estiver apresentando nenhum comportamento inadequado, como: choros, gritos, xingamentos.
PENSE: Momento que a etapa do tempo será executada. Quando se acalmar e iniciar o processo de controle, os pais ou a criança mudam a seta para etapa PENSE. Nesse momento, iniciará o tempo (um minuto por idade da criança). (Obs:. Caso a criança volte a gritar, chorar, xingar ou sair do local da zona, a seta volta para a primeira etapa e o tempo reinicia).
FALE: Momento quando os pais vão até a zona para um bate-papo com os filhos sobre as atitudes e o que refletiram a respeito.
Cuidados antes de iniciar o processo:
- Escolha um ambiente neutro;
- Não deixe a criança em ambientes fechados, trancados ou perigosos;
- A criança não poderá portar nenhum objeto em mãos;
- Procure sempre usar o mesmo local, criando um ambiente conhecido.
Comportamentos dos pais ao iniciar o processo:
- Não demonstrar agressividade na fala ou atitudes;
- Não falar nada durante todo o processo.
- Encontre por Idade: 3 - 4 Anos 5 - 6 Anos
